全景介绍

北航体能锻炼走廊又称\"TD线\"，TD即是\"体能锻炼\"的缩写，是北京航空航天大学为提高在校大学生身体素质，促进学生体育锻炼而发明的体育锻炼项目，长约180米。体能锻炼走廊入口处有若干台读卡器，在规定的时间段内可以刷卡锻炼，其余时间自由锻炼。每学期都有规定跑够一定次数。达到规定次数后学期末体育成绩会有加分。折叠水泥板墙A

水泥板墙A
水泥板墙A
安全作业规则:助跑跳上、支撑翻越

主要锻炼部位:以跳跃支撑的全身运动

折叠肋木障碍

安全作业规则:沿爬梯爬
肋木障碍
肋木障碍
上爬下，不得钻过或从高端跳下

主要锻炼部位:上肢、下肢及腰腹有关肌肉韧带

折叠组合双杠

安全作业规则:手臂支撑前进，不得蹬踏骑撑

组合双杠
组合双杠
主要锻炼部位:臂部三头肌、胸部伸展肌群

折叠V字匀坡

安全作业规则:在坡沟两
V字匀坡
V字匀坡
个侧面跨跳前进

主要锻炼部位:大腿、小腿及股四头肠腓肌肉群

折叠组合云梯

安全作业规则:双臂悬垂攀缘前进，不得摆动脱手

主要锻炼部位:上臂二头肌、小臂握力及上肢肌肉群

组合云梯
组合云梯

折叠独木桥和梅花桩

安全作业规则:完全踏桩跳进或过独木桥

主要锻炼部位:培养学生前庭器官平衡能力
独木桥和梅花桩
独木桥和梅花桩

折叠跳跃水池

安全作业规则:单脚或双脚跳过、 跨过水池

主要锻炼部位:培养学生速度、腿部肌肉及弹跳等能力
跳跃水池
跳跃水池

折叠水泥板墙B

安全作业规则:助跑跳上、支撑翻越

主要锻炼部位:以跳跃支撑的全身运动

折叠钻洞板墙


钻洞板墙
体能锻炼走廊外的操作规定上并没有关于此项目的任何说明。此设施主要锻炼柔韧性。

折叠跳上跳下台

安全作业规则:利用坡面快速跑至台面，或高抬腿蹬至台面;
跳上跳下台
跳上跳下台
利用扶杆滑下，或利用扶梯快速移至地面

主要锻炼部位:培养学生力量、速度、平衡能力，以及良好的心理素质

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